Musicoteràpia i benestar sonor
Un refugi on el so és medicina
Al nostre espai entenem la música com a molt més que notes i melodies: és energia, vibració i una poderosa eina de transformació. La musicoteràpia i les pràctiques de benestar sonor estan dissenyades per ajudar-te a reconnectar amb el teu centre, alliberar tensions i cultivar equilibri emocional.
Aquí, el so és un pont cap al benestar físic, mental i espiritual.
Per què escollir la musicoteràpia?
Redueix l'estrès i l'ansietat:
Sons que harmonitzen i tornen calma.
Millora la concentració i la memòria:
Un gimnàs per exercitar i enfortir la teva ment.
Allibera emocions bloquejades:
Quan les paraules no arriben, la música parla per tu.
Desenvolupa i expandeix la connexió social:
Compartir lexperiència sonora crea enllaços autèntics.
Activitats dins aquesta temàtica
Circulo de so i meditació
Trobades grupals on la música, la respiració i el silenci s’entrellacen en un viatge de relaxació profunda.
-
Sessions de Musicoteràpia Individual Un acompanyament personalitzat amb tècniques musicals que ajuden a desbloquejar emocions, afavorir l’autoexpressió i generar benestar integral.
-
Taller de Percussió Terapèutica Explora el poder rítmic dels tambors i altres instruments de percussió com a mitjà de descàrrega emocional, connexió grupal i vitalitat.
-
Banys de Gong i Bols Tibetans Una experiència immersiva on la vibració dels instruments ressona a tot el cos, generant calma, claredat i sensació d’expansió.
-
Veu Sanadora Un espai per experimentar amb la veu com a eina d’alliberament i connexió interna, sense necessitat de “saber cantar”.
A qui està digida?
- Per als que busquen alleujar estrès i tensions.
- Per a tothom qui vulgui experimentar la música com un camí de sanació i connexió.
- Per a nens, joves i adults que vulguin expressar allò que senten de manera creativa.
- Per a persones en processos de creixement personal.
Visita'ns - Prova una classe GRATUÏTA
Et convidem a conèixer-nos sense compromis. Prova una classe, participa en un taller, vine a recòrrer l’espai o simplement escriu-nos. La nostra porta està oberta!
Vols saber més o venir a coneixer-nos?
Ens encantaria escoltar-te!
Tant si tens dubtes, vols venir a una classe de prova o simplement xerrar sobre com formar part del nostre espai, estem aquí per a tu.